torsdag 4 april 2013

Tänkte skriva vad jag äter och tränar varje dag hela april!
Vet ju hur duktig jag är på att blogga så vi får väl se :p

Iaf!

Dag 1:
Överkroppspass på gymet. Grekiska blandfärsbiffar med gräddsås

Dag 2:
En timmes promenad.
Köttfärssoppa med morot och lite potatis, mamma som bjöd :)
Biffar den här dagen med, med broccoli också

Dag 3:
Benpass på gymmet. Kort vila mellan alla övningar, pga att vi bara var två istället för tre som turades om. Sjukt påfrestande, alltså blev det cardio också :p
3 koppar kaffe med grädde.
Biffar med gräddsås och broccoli.
Rökt fisk, ägg, skagenröra, gurka.

Sådär! Ska försöka skriva en dag i taget sen men nu är jag ifatt


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar