lördag 26 januari 2013

Träningsdagbok

Har skrivit noga den här veckan i träningsdagboken.

Vikten är på väg neråt och det känns så sjukt kul! Har gått ner 1 kg till sen förra lördagen :D
Men hade jag inte gått ner nåt den här veckan hade jag blivit förvirrad, har tränat alla dagar utom onsdag. Ska snart iväg på konditionspass, och därmed veckans sista pass. Imorgon får vi vila igen :) söndagsvila måste vara det bästa.

Igår körde vi ett rent ryggpass. Försökte mig på marklyft.... Jag är aldrig så förbannad som när jag ska göra såna. Jg har ingen koll alls på hur jag gör, och det är så många saker att hålla koll på för att skona min svankande rygg.
Hehe Jimmy och Torbjörn gick och skapade med fötterna i golvet medans det flög blixtrar runt mig :)
Det gick nog i alla fall bra för jag fick inte ont i ryggen dåligt utan har kickass-träningsvärk i hela ryggen!
Jimmy kollade såklart och guidade mig så att jag ska lära mig göra rätt.

Jag vet inte hur intressant det här är att läsa om, men det är vad jag hade lust att skriva så :p

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar