Fettbrasan är igång!

Nu blev det dubbelpostning, struntsamma!


Fick igår sjukt dålig andedräkt, kände det direkt på morgonen när jag skulle borsta tänderna och sen resten av dagen. Det hjälpte inte ens med tandborstningen. Hade velat ha med mig den hela dagen :P MEN det som är bra med det är att det innebär att jag nu går på ketoner och därmed bränner fett som bara den :D ehm.. läste just igenom den här första delen och det låter ju inte klokt för den oinsatte.... Man kan få dålig andedräkt som ett övergångsbesvär efter en kraftig begränsning av kolhydrater. Ketos= "Det innebär att kroppen går till mycket stor del på fettförbränning, och även bryter ner fett till ketoner, som bränsle till hjärnan."
typ.. 
Jag har väl inte varit superstrikt de senaste veckorna, därav återkommande övergångsbesvär antar jag. eller nåt. Har inte haft såhär sen vi började med LCHF.
Så nu tuggar jag tuggummin =) Vet inte riktigt hur det påverkar, men det borde inte påverka så mycket, kan ju inte gåoch lukta soptipp heller :P Det går över btw för er som undra.. Typ imorgon kanske. 


Var igår på bokrean på Bokia, de hade lite LCHF-böcker som var billiga, köpte en kokbok av Airam och Dalqvist och så en faktabok eller vad man ska säga, Fettskrämd av Lars-Erik Litsfeldt. Började läsa den senare imorse på tåget och fastnade totalt. Sjukt intressant och bra skriver. Gilla! 
Tänker inte hymla om att jag tycker att alla borde läsa den eller någon annan liknande, det finns mycket man blir mycket förvånad och arg över. ja, arg..